Porady dietetyczne
JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO PIERWSZYCH TRENINGÓW?
Motywacja jest tym, co pozwala ci zacząć, nawyk jest tym, co pozwala ci wytrwać. Motywacja w perspektywie czasu może ulegać ...
WODA I JEJ FUNKCJE W REDUKCJI TKANKI TŁUSZCZOWEJ
Woda to najważniejszy związek chemiczny na Ziemi. Występuje w trzech stanach skupienia. Woda słodka, niezbędna do życia stanowi 3% całkowitej ...
Białko i jego rola w redukcji tkanki tłuszczowej
Białko jest wielkocząsteczkowym związkiem organicznym składających się z aminokwasów, które połączone są ze sobą wiązaniami peptydowymi. Obecnie został przyjęty podział ...
Redukcja tkanki tłuszczowej
Skutecznie przeprowadzona interwencja żywieniowa, uwarunkowana jest zaplanowanym, indywidualnym jadłospisem. W zależności od obranego celu, może sprowadzać się do utrzymania wagi, ...
